早洩,早洩怎麼辦?早洩原因與治療藥物,惠生大藥局醫師詳解
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什麼是早洩?
早洩的定義:最常見的射精困難類型是早洩(PE)。它發生在一個人的射精快速發生時,比個人或他們的伴侶所期望的快得多。 PE也被稱為快速射精,快速高潮,過早高潮或早洩。
早洩的危害
1. 直接引發男性不育。嚴重的原發性早洩是極有可能造成不育的,這類患者射精反射過度敏感,一有性活動或性刺激立刻就會射精,此時,陰莖可能還沒進入陰道了,更談不上精子進入女性生殖道,也就不會有懷孕的情況發生了。
2. 治療不及時會導致勃起功能障礙。由於一些早洩患者不能及時治療,或由於一兩次的過早射精,而造成精神上的恐懼、焦慮,甚至認為是性機能出現衰竭,會進一步加重病情,以致於出現陽痿等勃起功能障礙就得不償失了。
3. 精神不振,影響工作。這是主要危害,通常有口苦咽乾、小便黃赤、淋濁、陰癢,舌質紅,苔黃,脈弦數,並會長期伴有精神不振,神疲倦怠,夜寐不安,精薄清冷,心悸不寧等,影響工作和生活。
4. 給男人帶來沉重心理負擔。患有早洩後,不可避免地肩負起超負荷的心理壓力,並長期籠罩於疾病的陰影之下,工作、生活大受影響。長時間的心情苦悶、情緒壓抑,會使患者喪失生活激情、消極萎靡,甚至造成心理頑疾。
早洩的原因
1. 心理上的原因:部分男性對性生活過分看重,期望過高,或者對有過的偶爾一兩次早洩過分憂慮,可能加重心理負擔,形成緊張、早洩、更緊張、繼續早洩的惡性循環而使早洩固定下來。持續的循環會導致早洩加重,甚至引起嚴重早洩。
2. 器質性原因:陽痿引起早洩,即為了使陰莖勃起,而不斷刺激觸摸陰莖,當陰莖勃起時,感覺神經已被進行長時間的興奮積累,一旦性生活,很快就會發生射精。
早洩了怎麼辦
這些是你可以做的一些一般事情,無論如何都可以幫到你:
1. 做你的Kegels
凱格爾鍛煉可以增強您的骨盆底肌肉,增強您的神經生物(身心)連接。這些是你在排尿時用來阻止尿液流動的肌肉。你可以隨時隨地進行擠壓(當你的膀胱是空的時候) – 無論你是坐在辦公桌前,排隊還是乘坐公共交通工具。Kegels可以幫助您提高對性反應的意識。當您接近射精邊緣或「不歸路」時,這種骨盆底擠壓可以恢復控制感。此外,更強壯的骨盆肌肉和身心連接也增加了勃起之間的聯繫和信心。當然,這種方法並不一定適用於所有人。
2. 停止,啟動方法
當你在性交或手淫時感覺到即將到來時,減速,停止你的手部動作,和/或想一些別的東西。兩三分鐘之後你的覺醒應該已經下降,所以你可以回到你正在做的事情 – 但慢慢來。這些實踐將支持學習從您的伴侶中減速或完全退出。在自慰時,自己掌握這種技術更容易。注意:在觀看色情片時要做到這一點要困難得多,因為上述說明要求您出現在您體內並註意到您的內心感受。
3. 使用潤滑油
射精控制和勃起置信度之間存在聯繫。您可以將潤滑劑的使用納入您的自我實踐,並進一步掌握停止啟動方法。查看潤滑劑的tabú指南,確定哪種潤滑劑適合您。如果您選擇油性潤滑劑,請記住使用避孕套是不安全的,不建議在陰道穿透時使用。
4. 溝通
與您的伴侶公開誠實地討論性慾和需求。您可能會感到驚訝的是,對您來說,令人痛苦的情況可能對您的伴侶來說真的不是問題。如果這是您希望為自己的性成就而努力的目標,請直接詢問您希望如何以及以何種方式支持。減輕你壓力的一種方法是同意從事其他類型的性活動,例如使用犀利士。
早洩的治療與藥物
1. 心理治療法:
目前都比較推崇心理治療,特別是行為治療,認為療效比較肯定。通過一般心理治療,可向病人傳授有關性知識,幫助病人解除顧慮,減少焦慮與緊張心理,並可以通過教會病人掌握肌肉鬆弛的方法來消除性交之前的恐懼、焦慮。對早洩的心理治療要取得病人妻子的配合。因為女方的誤解或者埋怨,會使男方的緊張、焦慮感上升,加重心理負擔。女方應持體諒、關懷的態度,給予言語及行為安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治愈信心。
2. 運動治療法:
加強鍛煉身體,比如:跑步,瑜伽等運動,增強身體的血液循環,更好的控制身體的神經部位,可以有效的緩解並發症。
3. 藥物治療法:
可以通過中醫,中藥,或者壯陽藥(犀利士,威而鋼)等藥物,積極按照醫生的指導配合治療,從而恢復正常。
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